PILATES

​Le Pilates est une méthode de gym douce, très accessible,

Elle vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures.

Tout le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps. On le recommande aux personnes pas ou peu sportives, à ceux qui souffrent de stress, fatigue, raideurs, aux femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher, aux personnes âgées, aux personnes blessées en convalescence.et même aux futures mamans ou les personnes fragiles (le suivi du médecin est néanmoins indispensable).

2 cours le MARDI à LAVANNES de 18H30 à 19h30 et de 19h45 à 20h45 

       Animatrice : Margaux Smeets

       Renseignements et inscriptions : Emilie Georget Pont à Lavannes au 06.73.15.17.15

le JEUDI à LAVANNES de 9h à 10h

       Animatrice : Marie Payard

       Renseignements et inscriptions : Catherine Salgues à Lavannes au 06.24.46.53.60

le JEUDI à CAUREL de 19h45 à 20h45  NOUVEAU COURS !

       Animatrice : Margaux Smeets

       Renseignements et inscriptions : Emilie Georget Pont à Lavannes au 06.73.15.17.15

Inscription 1 séance  en ligne via  ICI

Inscription 2 séances (-10%) en cliquant ici

Paiement sécurisé en ligne. Respect des données personnelles
 

Tarif 2020/2021 : 110 € le cours

Et si vous passiez au Pass'Sport ? 200€ pour la saison pour toutes les activités sportives plus d'info ici

Attention, pour pratiquer cette activité une licence UFOLEP est obligatoire. 

Merci de fournir un certificat médical de moins de 2 mois justifiant de l'aptitude à pratiquer cette activité.