PILATES
Le Pilates est une méthode de gym douce, très accessible,
Elle vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures.
Tout le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps. On le recommande aux personnes pas ou peu sportives, à ceux qui souffrent de stress, fatigue, raideurs, aux femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher, aux personnes âgées, aux personnes blessées en convalescence.et même aux futures mamans ou les personnes fragiles (le suivi du médecin est néanmoins indispensable).

2 cours le MARDI à LAVANNES de 18H30 à 19h30 et de 19h45 à 20h45
Animatrice : Margaux Smeets
Renseignements et inscriptions : Emilie Georget Pont à Lavannes au 06.73.15.17.15
le JEUDI à LAVANNES de 9h à 10h
Animatrice : Marie Payard
Renseignements et inscriptions : Perrine Robert à Lavannes Tél : 06.76.98.29.70
le JEUDI à CAUREL de 19h00 à 20h00 ATTENTION CHANGEMENT D'HORAIRES
Animatrice : Margaux Smeets
Renseignements et inscriptions : Emilie Georget Pont à Lavannes au 06.73.15.17.15
Inscription 1 séance en ligne via ICI
Inscription 2 séances (-10%) en cliquant ici
Paiement sécurisé en ligne. Respect des données personnelles 
Tarif 2021/2022 : 110 € le cours
Et si vous passiez au Pass'Sport ? 200€ pour la saison pour toutes les activités sportives plus d'info ici
Attention, pour pratiquer cette activité une licence UFOLEP est obligatoire.
Merci de fournir un certificat médical de moins de 2 mois justifiant de l'aptitude à pratiquer cette activité.
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